5月24日(金)開催!簡単3ステップ! イライラをコントロールし、 家族みんなが 笑顔になるワークショップ

ワークショップ

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Writter by
託児ルーム&ママの心のサロンあぷりこっと 工藤直子
2024.04.20

2024.04.20

♪ 託児ルーム&ママの心のサロンあぷりこっと 代表 工藤直子先生(写真左)

♪ デザートの一例(写真中)

♪ 会場:親子カフェナチュラル(写真右)

イベント詳細

★お申込みはこちら →

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfgeGt7EMDTVumS_zE28rZ-Ed8phH7qSVhvTEtMx7NcAljguw/viewform

【イベント詳細】

・日時:5月24日(金)12:45~14:45

・料金:3,800円(税込み)テキスト、ランチ、ワンドリンク付き

 ※当日現金でお願いいたします
・講師:託児ルーム&ママの心のサロンあぷりこっと 工藤直子先生

・内容:イライラをコントロールし、 家族みんなで 笑顔になろう!

【ステップ1】

最近のイライラした出来事を紙に書き出します

 

どんな状況で?誰に対して?すぐに思いつかない方は、家族の他の人が怒った様子や、ドラマや映画の中のことでもOK!

【ステップ2】

感情の仕組みを知り、イライラ・怒りに別の感情が潜んでいることを学びます

 

感情って本当にコントロールできるのかな?疑問を解決していきます

 

 

【ステップ3】

ステップ1で書いたイライラに潜んでいる別の感情を見つけ、

それを相手に伝える方法を考えます

みんなで一緒に考えることで理解を深めます

 

キャンセル規定

当日朝7:00以降は1000円頂戴いたしますのでご了承ください
※キャンセル料は、お振込みにてお願いしています

皆様のご参加をお待ちしております。

アンバサダー託児ルーム&ママの心のサロンあぷりこっと 工藤直子さんご紹介

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アドラー心理学 勇気づけELMリーダー
アドラー心理学 愛と勇気づけの親子関係セミナーSMILEリーダー
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